រហូតមកដល់បច្ចុប្បន្នមានវិធីជាច្រើនដើម្បីបង្កើនសមាជិក: ប្រតិបត្ដិការវះកាត់ដោយប្រើការបន្ថែមសកម្មជីវសាស្រ្តការប្រើប្រាស់ក្រែមពិសេសម៉ាស៊ីនបូមធូលីក៏ដូចជាភ្នាក់ងារទំងន់ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចដល់សុខភាពបុរស។ លើសពីនេះទៀតការម៉ាស្សាត្រូវបានណែនាំឱ្យបង្កើនលិង្គហើយឱសថបុរាណមិនមានលទ្ធភាពឡែកទេ។
វិធីសាស្រ្តដ៏ពេញនិយមមួយសម្រាប់ការបង្កើនសមាជិកដែលបានប្រើដោយជោគជ័យតាំងពីសម័យបុរាណគឺការប្រើប្រាស់សូដាដុតនំ។ វិធីសាស្រ្តនេះអាចត្រូវបានផ្សំដោយវិធីសាស្ត្រផ្សេងទៀតយ៉ាងងាយស្រួលឧទាហរណ៍ម៉ាស្សា។ អត្ថប្រយោជន៍មួយទៀតនៃការប្រើប្រាស់សូដាគឺជាសុវត្ថិភាពប្រៀបធៀបរបស់ខ្លួនមិនដូចក្រែមជាច្រើនដែលមានសមាសភាពគួរឱ្យសង្ស័យទេ។ បន្ទាប់ពីអន្តរាគមន៍វះកាត់មានហានិភ័យដែលបុរសនឹងមិនអាចមានមុខងារពេញលេញក្នុងផែនការផ្លូវភេទបានទេ។ ទឹកភ្នែកមិនមានសុវត្ថិភាពក្នុងនោះទេពួកគេអាចធ្វើឱ្យខូចប្រដាប់ភេទ។
គោលការណ៍នៃសកម្មភាពសូដានៅលើលិង្គ
សូដាគឺជាសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតដែលអាចមានឥទ្ធិពលរាវ។ សកម្មភាពបែបនេះគឺចាំបាច់យោងទៅតាមវេជ្ជបណ្ឌិតប្រជាប្រិយក្នុងអំឡុងពេលធ្វើលំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនទំហំលិង្គ។
ការកើនឡើងនៃរបបអាហារសូដាដុតនំកើតឡើងដោយសារតែឈាមដែលថាឈាមស្ថិតក្នុងស្ថានភាពស្តើងនិងបរិមាណច្រើនជ្រាបចូលសរីរាង្គបន្តពូជឡើងវិញ។ លើសពីនេះទៀតផលិតផលនេះមិននាំឱ្យមានកំណកឈាមដែលអាចបង្កើតបានស្ថិតក្រោមឥទ្ធិពលនៃវគ្គបណ្តុះបណ្តាល។
ការរៀបចំសម្រាប់ការកើនឡើងនៃសមាជិកនៃសូដា
ស្វែងយល់ពីប្រធានបទថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើនទំហំលិង្គជាមួយសូដាវិធីសាស្រ្តផ្សេងៗនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលគួរតែត្រូវបានសិក្សា:
- លាបប្រេងអូលីវទៅនឹងផ្ទៃលិង្គ - វាធ្វើឱ្យស្បែកឆ្ងាញ់យ៉ាងខ្លាំង។ បន្ទាប់មកជាវេននៃការប្រើប្រាស់សូដា។ វាត្រូវតែអនុវត្តជាមួយនឹងចលនាម៉ាស្សានីស។ ការធ្វើឱ្យមានការរៀបចំត្រូវការបន្តអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីបន្ទាប់មកលាងសំអាតសូដាដែលនៅសល់យ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយទឹកនិងខាញ់សមាជិកដោយក្រែមដែលមានសំណើមដែលជួយការពារការរលាក។
- តើសមាជិកណាដែលបង្កើនសូដានៅពេលដែលចំហុយវានៅក្នុងអាងងូតទឹក? ត្រូវហើយនេះគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ការរីកចម្រើនភ្លាមៗនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូរនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូរ។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើសូដានៅក្នុងកំណែនេះ? ដុសខាត់ 1 tbsp ។ លីត្រ។ សារធាតុនៅក្នុងទឹកក្តៅ (រាវ 1 លីត្រគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ) ។ ដាក់សរីរាង្គកាតកុមារនៅងូតទឹករយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីនីតិវិធី, លាងជមែះចេញពីអដ្ឋិធាតុនៃសមាសភាព, អនុវត្តជាតិសំណើមមួយ។
- ជាមធ្យោបាយនៃការបង្កើនលិង្គវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើសូដាដោយទឹកឃ្មុំដោយកូរឱ្យផលិតផលដែលមានសមាមាត្រស្មើគ្នា។ លាបមួននៅលើប្រដាប់ភេទសូមរង់ចាំពីរបីនាទីបន្ទាប់មកម៉ាស្សាលិង្គដោយដៃរបស់អ្នក។ រូបមន្តស្រដៀងគ្នានេះបន្ថែមលើការបង្កើនវិមាត្របង្កើនភាពប្រែប្រួលនៅក្បាលសរីរាង្គដែលមានប្រយោជន៍មុនពេលទំនាក់ទំនងផ្លូវភេទដើម្បីបង្កើនអារម្មណ៍។
យកចិត្តទុកដាក់! ដើម្បីទទួលបាននូវប្រសិទ្ធភាពអតិបរិមាផលិតផលឃ្មុំធម្មជាតិរាវគឺចាំបាច់។ ទឹកឃ្មុំសំយោគមានគ្រោះថ្នាក់ក្នុងបញ្ហានេះ។
អត្ថបទជាច្រើនត្រូវបានសរសេរអំពីរបៀបដែលសូដាប៉ះពាល់ដល់សេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរស។ ការបង្ហាប់សូដា - កំណែដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញនៃការកើនឡើងនៃវិមាត្រនៃលិង្គ។ រៀបចំដំណោះស្រាយរឹងមាំ (1 tbsp នៅលើកែវទឹកដែលមានកំដៅបន្តិច) ។ បន្ថយមារៈបង់រុំចូលក្នុងវាបន្ទាប់មករុំដ្រលជាមួយក្រណាត់ហើយរង់ចាំប្រាំនាទី។ ការប្រើប្រាស់បច្ចេកទេសបែបនេះវានឹងត្រូវបានធានាថានឹងបង្កើនវិមាត្រនៃប្រដាប់បន្តពូជ!
សំណួរ: តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីប្រើសូដានៅពេលងូតទឹក? តើវាជាការពិតដែលថានីតិវិធីបែបនេះបង្កើនវិមាត្រលិង្គ?
ចម្លើយ: ពិតជាប្រសិនបើវាជាការចង់ទទួលបានលទ្ធផលនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌស្រួលអ្នកគួរតែបន្ថែមសូដាដោយផ្ទាល់ទៅងូតទឹកដោយផ្ទាល់។ ផលិតផលនឹងជួយបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់ក្បាលដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសន្សំសំចៃពេលវេលានៅនីតិវិធីទឹក។
ដោយបានកំណត់នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកអនុវត្តចលនាប្រុងប្រយ័ត្ននៃលិង្គ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះចាប់យកសរីរាង្គនេះដោយប្រើម្រាមដៃពីរដែលរំកិលឆ្ពោះទៅក្បាល។ លក្ខខណ្ឌដែលមិនអាចខ្វះបាន: កង្វះនៃការឈឺចាប់ការដុតឬភាពមិនស្រួលផ្សេងទៀត។ ប្រសិនបើលក្ខខណ្ឌនេះត្រូវបានអង្កេតឃើញបញ្ឈប់នីតិវិធី។ វិធីសាស្រ្តនៃការទាញសមាជិកនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកគឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយសម្រាប់ការធានាឱ្យមានដំណើរការត្រឹមត្រូវនៃនាវា។
contraindications
ក្នុងចំណោមអត្ថបទស្តីពីវិធីបង្កើនលិង្គនៃសូដាធម្មតាអ្នកអាចរៀនបានតែអំពីផ្នែកវិជ្ជមាននៃវិធីសាស្ត្រនេះ។ ការពិតដែលថានីតិវិធីបែបនេះអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់អ្នកជំងឺនិងវេជ្ជបណ្ឌិតចូលចិត្តរក្សាភាពស្ងៀមស្ងាត់។
ក្នុងករណីណាក៏ដោយអ្នកគួរតែប្រើងូតទឹកឬបង្ហាប់ដោយផ្អែកលើសូដាផ្ទះបាយប្រសិនបើ:
- មានមីក្រូក្រាហ្វិចឆាប់ខឹងដំបៅនៅលើផល្លិត។
- មានអាឡែរហ្សីដែលបានបង្ហាញដល់សូដា។
- រោគសាស្ត្រត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធលិង្គ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់បន្ថែមការប្រើប្រាស់ខាងក្រៅខាងក្រៅនៃផ្ទៃក្នុងនោះមានបញ្ហាជាមួយ:
- ជំងឺរលាកក្រពះជាមួយនឹងទឹកអាស៊ីតណាមួយ;
- រលាកក្រពះពោះវៀន;
- សំណឹកដំបៅ;
- ការមិនអត់ឱនរបស់សូដ្យូមប៊ីកាបូណាត។
- វត្តមាននៃការមិនអត់ឱនរបស់បុគ្គលចំពោះថ្នាំ;
- ស្នាមរបួសឬកន្ទួលលើប្រដាប់បន្តពូជ។
ដើម្បីធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកនឹងមិនមានប្រតិកម្មអាឡែស៊ីចំពោះសូដាដំបូងអ្នកត្រូវតែអនុវត្តផលិតផលទៅស្បែកលិង្គហើយបន្ទាប់មកមានតែនៅលើភ្នាសរំអិលទេ។ ជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ផ្ទៃក្នុងអ្នកគួរតែយកសូដាដំបូងក្នុងផ្នែកពាក់កណ្តាលដែលបានណែនាំ។
វាគួរតែត្រូវបានគេចងចាំថាផ្ទុយនឹងមតិបច្ចុប្បន្នសូដាមានកាលបរិច្ឆេទផុតកំណត់។ វាត្រូវបានហាមឃាត់មិនឱ្យព្យាបាលជាមួយភ្នាក់ងារហួសកាលកំណត់ក៏ដូចជាពណ៌លឿងមានពណ៌ឬមិនរីករាយលើក្លិន។
ការប្រើប្រាស់សូដាសម្រាប់ការម៉ាស្សាប្រដាប់ភេទឬឡេមិនត្រូវបានអនុញ្ញាតទេនៅពេល:
- មានកន្ទួលឬស្នាមរបួសនៅលើសរីរាង្គ;
- ការមិនអត់ឱនចំពោះសារធាតុត្រូវបានអង្កេតឃើញ;
- រោគសាស្ត្រមួយចំនួនរបស់លិង្គត្រូវបានអង្កេត។
ទទួលភ្ញៀវនៃសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតមិនត្រូវបានណែនាំទេដែលមានៈ
- ជំងឺរលាកក្រពះរ៉ាំរ៉ៃឬរោគសាស្ត្រដទៃទៀតនៃក្រពះពោះវៀនអមដោយការរំខាននៃសមតុល្យអាស៊ីតនៅក្នុងខ្លួន;
- ជំងឺដំបៅ;
- អាឡែរហ្សីចំពោះសូដា។
វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាការប្រើប្រាស់សូដាហួសកាលកំណត់គឺមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។ ប្រសិនបើការវេចខ្ចប់បង្ហាញថាផលិតផលមិនហួសកំរិតហើយម្សៅមានពណ៌លឿងដែលជាក្លិនមិនល្អបន្ទាប់មកការប្រើប្រាស់ផលិតផលបែបនេះមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
មានការអនុវត្តមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេប៉ុន្តែមិនចាំបាច់ភ្លេចពីការប្រុងប្រយ័ត្នទេ។ កុំភ្លេចពិនិត្យមើលអាយុកាលធ្នើរបស់ផលិតផលនេះធ្វើតាមកិតើកិតើត្រូវបានបង្កើតម៉ាស្សាម៉ាស្សានិងដុសខាត់តែដោយដៃស្អាតប៉ុណ្ណោះ។ វិធានការដ៏សាមញ្ញទាំងនេះនឹងការពារអ្នកពីផលវិបាកដែលមិនចង់បាន។
កុំតូចចិត្តប្រសិនបើមិនមានប្រសិទ្ធិភាពបន្ទាប់ពីការប្រើប្រាស់សូដាដំបូង។ ដើម្បីឱ្យលទ្ធផលណាមួយដែលត្រូវកត់សម្គាល់សូដាត្រូវតែប្រើជាប្រចាំសម្រាប់ពីរឬសូម្បីតែបួនខែ។ នេះគឺជាការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលទាមទារការតស៊ូនិងការប្តេជ្ញាចិត្តយ៉ាងខ្លាំង។
សេចក្តីណែនាំសម្រាប់បង្កើនសមាជិកសូដា
នេះគឺជាវិធីជាច្រើនដើម្បីបង្កើនសមាជិក:
- អនុវត្តប្រេងបន្លែដល់សមាជិក (វាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការប្រើអូលីវសម្រាប់ការទន់លើស្បែក) ។ បន្ទាប់ពីនោះសូដាត្រូវបានគេយកទៅលាបលើផ្ទៃនៃសរីរាង្គដែលមានជាតិថ្មដែលមានចលនាម៉ាស្សាពន្លឺ។ នីតិវិធីនៃការកើនឡើងគួរតែត្រូវបានបន្តអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីបន្ទាប់ពីដែលសមាសភាពដែលនៅសេសសល់ត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់ដោយទឹកហើយមានជាតិសំណើមត្រូវបានអនុវត្តទៅលើតំបន់ជិតស្និទ្ធដើម្បីការពារការរលាក។
- ច្របាច់លិង្គមួយក្នុងអាងងូតទឹកគឺជាវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយទៀតដែលជួយបង្កើនលិង្គភ្លាមៗ។ រំលាយសូដា (ស្លាបព្រាបោល) ក្នុងទឹកក្តៅមួយលីត្រ។ ដាក់សមាជិកក្នុងធុងដែលមានដំណោះស្រាយប្រហែល 15 នាទី។ បន្ទាប់ពីទទួលបានការងូតទឹកតូចនេះលាងជម្រះនៅសល់នៃសមាសភាពជាមួយទឹកហើយបន្ទាប់មកក៏ប្រើក្រែមដែលមានប្រសិទ្ធិភាពមានសំណើមផងដែរ។
- រូបមន្តដែលមានប្រសិទ្ធិភាពស្មើគ្នាសម្រាប់ការបង្កើនសមាជិកសូដា - លាយម្សៅជាមួយទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រដូចគ្នា (ក៏អនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនប្រដាប់ភេទយ៉ាងឆាប់រហ័សផងដែរ) ។ អនុវត្តភាពស្ថិតស្ថេរលទ្ធផលចំពោះផ្ទៃលិង្គកាន់រយៈពេលជាច្រើននាទីនិងម៉ាស្សាដោយដៃរបស់អ្នក។ ការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍: រូបមន្តបែបនេះមិនអាចត្រឹមតែបង្កើនទំហំប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់ក្បាលផងដែរដូច្នេះប្រើវាមុនពេលល្ងាចស្នេហាក្នុងពេលមានអារម្មណ៍ក្នុងពេលមានអារម្មណ៍។ ដំបូន្មានមានប្រយោជន៍: ដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលសូមយកទឹកឃ្មុំធម្មជាតិក្នុងទម្រង់រាវ។ ផលិតផលសំយោគដែលមានរសជាតិនឹងធ្វើឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនជាងការល្អ។
មានវិធីសាស្រ្តមួយទៀត:
សូដាត្រូវបានអនុវត្តទៅសមាជិក, បន្ទាប់ពីនោះម៉ាស៊ីនបូមធូលីត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងប្រដាប់បន្តពូជ។ ឧបករណ៍នេះត្រូវបានប្រើស្របតាមការណែនាំ (ខ្យល់ត្រូវបានបូមចូលក្នុងម៉ាស៊ីនបូមទឹកទុកចោលអស់រយៈពេលជាច្រើននាទីហើយបន្ទាប់មកចុះ) ។ សូមអរគុណចំពោះវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នានេះវាអាចធ្វើទៅបានដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចលនាឈាមតាមរយៈសរសៃឈាមជាច្រើនដងដែលមានន័យថាលទ្ធផលនឹងកាន់តែមានភាពលេចធ្លោជាងមុន។
ប្រសិនបើអ្នកចង់សម្រេចបាននូវការលួងលោមអតិបរិមានិងការកើនឡើងសូមព្យាយាមប្រើសូដាក្នុងទឹកក្តៅដោយងូតទឹក។
ក្នុងករណីនេះសូដានឹងបង្កើនភាពរសើបនៃក្បាលហើយអ្នកអាចសន្សំសំចៃពេលវេលាខណៈពេលទទួលយកនីតិវិធីទឹកក្នុងពេលតែមួយ។ នៅក្នុងបន្ទប់ទឹកទាញលិង្គដោយប្រុងប្រយ័ត្នប្រុងប្រយ័ត្នប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រុងប្រយ័ត្នធ្វើឱ្យវាមានម្រាមដៃពីរនិងផ្លាស់ទីឆ្ពោះទៅក្បាល។ ក្នុងករណីនេះអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ថាកំពុងឆេះឬអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដោយមិនមានភាពមិនស្រួលបញ្ឈប់នីតិវិធីនេះ។ ការលាតសន្ធឹងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដោយប្រើផលិតផលអាហារនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីធានាបាននូវនាវាល្អនៅអាងត្រគាក។
ការបង្រួមនៃសូដាគឺជាជម្រើសដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ការបង្កើនសមាជិក។ រៀបចំដំណោះស្រាយ (មួយដែលមានស្លាបព្រាមួយស្លាបព្រាក្នុងមួយកែវទឹកក្តៅ) ។ បន្ថយជាលិការមាូរមាូរចូលក្នុងអង្គធាតុរាវហើយរុំលិង្គទៅវាទុករយៈពេល 5 នាទី។ ដូច្នេះអ្នកបានធានាថានឹងបង្កើនលិង្គ!
ប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្ត្រ
ជាអកុសលមិនមានការស្រាវជ្រាវបែបវិទ្យាសាស្ត្រទេថាតើអាចដំឡើងសមាជិកដោយមានជំនួយពីសូដាបានដែរឬទេ។ ប្រសិទ្ធភាពអាចត្រូវបានវិនិច្ឆ័យតែពីពាក្យរបស់អ្នកដែលបានអនុវត្តវិធីសាស្ត្រនេះដើម្បីបង្កើនការអនុវត្ត។ វិធីសាស្ត្រនេះមិនជួយមនុស្សគ្រប់គ្នាទេ។ វិធីសាស្ត្រនេះបានជួយមនុស្សជាច្រើន។ អ្នកផ្សេងទៀតមិនមានអារម្មណ៍ទេ។
មានបុរសដែលមិនបានដឹងអំពីបច្ចេកវិទ្យានៃវិធីសាស្ត្រនេះដោយសារតែការមិនអត់ឱននីមួយៗនិងប្រតិកម្មអាឡែស៊ីចំពោះសូដា។
មានករណីនៅពេលបុរស អាចបង្កើនលិង្គរបស់វាបានច្រើនសង្ទីម៉ែត្រ។ ប៉ុន្តែពួកគេអាចទទួលបានលទ្ធផលបែបនេះតែបន្ទាប់ពីដាក់ពាក្យសុំជាច្រើនខែប៉ុណ្ណោះ។
ដូច្នេះមានតែមនុស្សម្នាក់ដែលបានប្រើវាអស់រយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍អាចវិនិច្ឆ័យប្រសិទ្ធភាពនៃការកើនឡើងនៃការកើនឡើងនៃសូដា។។
របៀបប្រើសូដាដើម្បីបង្កើនសមាជិក
ដោយមានជំនួយពីសូដាដែលស្ទើរតែគ្រប់គ្នានៅក្នុងផ្ទះអ្នកអាចងូតទឹកសម្រាប់លិង្គបាន។ ពួកគេនឹងចូលរួមចំណែកក្នុងការបត់បែននៃលិង្គ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យងូតទឹកអ្នកនឹងត្រូវការសូដាមួយស្លាបព្រាកាហ្វេក្នុងមួយកែវទឹកក្តៅ។ យកងូតទឹកយ៉ាងហោចណាស់ 15 នាទី។ នីតិវិធីនេះត្រូវបានណែនាំឱ្យធ្វើមួយម៉ោងមុនពេលរួមភេទ។ បុរសជាច្រើននៅក្នុងការពិនិត្យរបស់ពួកគេបាននិយាយថាលទ្ធផលបន្ទាប់ពីប្រើវិធីសាស្ត្រនេះគឺខ្សោយ។ ប៉ុន្តែស្ទើរតែគ្រប់គ្នាបានកត់សម្គាល់ថាទោះបីមានការកើនឡើងលិង្គមិនត្រូវបានគេសង្កេតឃើញក៏ដោយការបត់បែនរបស់វាបានកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំង។
អ្នកក៏អាចប្រើសូដាជាដុសខាត់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះដំបូងធ្វើអោយសើមលិង្គបានហើយបន្ទាប់មកជូតសូដាតាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលដោយមានចលនាយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។ ជាលទ្ធផលនៃការឧបសគ្គទាំងនេះឈាមចាប់ផ្តើមចូលក្នុងប្រដាប់បន្តពូជយ៉ាងសកម្ម។ ប៉ុន្តែអ្នកត្រូវចងចាំផ្នែកអវិជ្ជមាននៃវិធីសាស្ត្រនេះ។ សូដាអាចធ្វើឱ្យមានការឆាប់ខឹងនិងការដុតលិង្គ។ វាត្រូវតែត្រូវបានប្រើដោយយកចិត្តទុកដាក់បំផុត។ ទោះបីជាការពិតដែលថាភាគល្អិតសូដ្យូមគឺតូចណាស់ពួកគេអាចធ្វើឱ្យស្បែកស្គមឈឺចាប់និងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវលិង្គដែលនឹងធ្វើឱ្យឈឺចាប់។ ការជូតជាមួយសូដាបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គហើយទោះបីជាបន្តិចក៏ដោយប៉ុន្តែពិតជាបង្កើនប្រដាប់បន្តពូជ។ ដើម្បីបង្រួបបង្រួមលទ្ធផលវាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យស៊ីសាន់សូដាដោយទឹកដោះគោនេះនឹងពង្រឹងសុខភាពទូទៅ។
មិនមានប្រជាប្រិយភាពខ្លាំងទេប៉ុន្តែក៏ជាវិធីសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពនៃការប្រើប្រាស់សូដាដើម្បីបង្កើនលិង្គកំពុងប្រើការបង្ហាប់។ សូដាត្រូវបានដាក់ចេញនៅលើក្រណាត់ស្អាតមួយ (វាអាចជាបង់រុំក្នុងស្រទាប់ជាច្រើន) ត្រាំបន្តិចហើយលាបលើសរីរាង្គ។ អ្នកអាចទុកការបង្ហាប់នេះសម្រាប់ 15-20 នាទីប៉ុន្តែមិនមានទៀតទេ។
កុំអនុញ្ញាតឱ្យសូដាទទួលបាននៅលើក្បាលលិង្គដូច្នេះដើម្បីកុំអោយរងរបួស!
វិធីសាស្រ្តសម្រាប់ការប្រើប្រាស់សូដាដើម្បីពង្រីកលិង្គ
មានវិធីជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកពង្រីកសមាជិកសូដា។ ការពិនិត្យឡើងវិញបង្ហាញថាប្រសិទ្ធភាពនិងរយៈពេលនៃការព្យាបាលអាស្រ័យលើវិធីសាស្ត្រដែលបានជ្រើសរើស។ ចំណាំថាវាជាការល្អបំផុតក្នុងការចាត់វិធានការទូលំទូលាយដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យ។
ទទួលភ្ញៀវសូដានៅខាងក្នុង
វិធីសាស្រ្តមួយក្នុងចំណោមវិធីសាស្រ្តសំខាន់គឺយកសូដានៅខាងក្នុងពីព្រោះនីតិវិធីនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសំអាតរាងកាយនិងការពារជំងឺ neoplasms ។
- សារធាតុនេះធ្វើឱ្យដំណើរការមេតាប៉ូលីសសកម្មទាំងអស់។
- ការរំលាយអាហារនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងហើយទម្ងន់ក៏ធ្វើឱ្យធម្មតាដែរ។
- និយាយអញ្ចឹងវិធីសាស្រ្តនេះក៏បង្កើនសកម្មភាពរបស់មេជីវិតឈ្មោលដែរពួកគេកាន់តែមានលទ្ធភាព។
- ដូច្នេះវិធីសាស្រ្តនេះមានប្រយោជន៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលចង់មានកូន។
វិធីសាស្រ្តនេះសមស្របសម្រាប់ការការពារបញ្ហាផ្សេងៗប៉ុន្តែមិនមែនសម្រាប់ការព្យាបាលទេ។ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាសុខភាពធ្ងន់ធ្ងរនោះជម្រើសផ្សេងទៀតសម្រាប់ការព្យាបាលគួរតែត្រូវបានពិចារណា។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតព្រោះសូដាមិនមែនជាថ្នាំពេញទេ។
វិធីរៀបចំដំណោះស្រាយ:
- អ្នកត្រូវយកសូដាចំនួន 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេក៏ដូចជាកែវទឹកដោះគោដែលមានកំដៅបន្តិច។
- សមាសធាតុពីរគួរតែត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់រលោង។
- បន្ទាប់ពីនោះអ្នកត្រូវផឹកដំណោះស្រាយលទ្ធផល។
- ទទួលភយភាពរាល់ថ្ងៃផឹកល្បាយ 1 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ រយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺប្រហែលមួយខែ។
វាមានប្រយោជន៍ក្នុងការសម្អាតពោះវៀនក្នុងគោលបំណងដើម្បីរក្សាកម្រិតអភ័យឯកសិទ្ធិ។ នីតិវិធីនេះក៏នឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមទៅតំបន់ក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរ។
ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកត្រូវការសូដា 1 ស្លាបព្រាក្នុងមួយលីត្រទឹកឆ្អិន។ វាចាំបាច់ក្នុងការធ្វើឱ្យមីក្រូវ៉េវមានដំណោះស្រាយម្តងក្នុងមួយថ្ងៃរយៈពេលនៃវគ្គសិក្សាគឺមួយខែ។
- សមាជិក 13-14 សង់ទីម៉ែត្រ-គឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។
- សម្រេចកាមដោយខ្លួនដើម្បីបង្កើនលិង្គ - បច្ចេកទេស។
- របៀបធ្វើម៉ាស៊ីនបូមដោយដៃរបស់អ្នកផ្ទាល់ - ។
អាងងូតទឹកអាល់កាឡាំង
អាងងូតទឹកអាល់កាឡាំងគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រជាប្រិយភាពមួយពួកគេពិតជាអាចធ្វើឱ្យមុខងារនៃសរីរាង្គបន្តពូជបាន។ នីតិវិធីបែបនេះជួយមិនត្រឹមតែបង្កើនលិង្គប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកាត់បន្ថយលទ្ធភាពនៃជំងឺរលាកក្រពេញប្រូស្តាតផងដែរក៏ដូចជាសម្រាលជំងឺរលាកលិង្គផងដែរ។ រាងកាយទាំងមូលនឹងត្រូវបានសម្អាតពីជាតិពុលក៏ដូចជាជាតិពុលផងដែរដោយសារតែការរំលាយអាហារដែលនឹងមានភាពប្រសើរឡើង។
វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងូតទឹកនៅពេលល្ងាចមុនពេលចូលគេង។ សូដាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនិងបន្ធូរអារម្មណ៍។ ដូច្នេះមនុស្សម្នាក់នឹងមិនត្រឹមតែប៉ះពាល់ដល់ប្រដាប់បន្តពូជប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងលឿនជាងមុនទៀតផង។
- ដើម្បីរៀបចំងូតទឹកអ្នកត្រូវពនលាយសូដាផឹក 500 ក្រាមដោយប្រើទឹក 3 លីត្រ។
- ដំណោះស្រាយគួរតែត្រូវបានចាក់ចូលក្នុងទឹកដែលបានជ្រើសរើសហើយបន្ទាប់មកយកនីតិវិធីងូតទឹករយៈពេល 30 នាទី។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យងូតទឹកភាពផ្ទុយគ្នាបន្ទាប់ពីងូតទឹកដើម្បីបង្កើនលិង្គនិងពង្រឹងសុខភាព។
អាងងូតទឹកដែលប្រមូលផ្តុំក៏នឹងមានប្រយោជន៍ផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើនលិង្គ។ គុណប្រយោជន៍នៃនីតិវិធីគឺថាមិនមានការខ្វះចន្លោះហើយមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីទេ។
រឿងតែមួយគត់គឺមិនត្រូវអនុវត្តនីតិវិធីប្រសិនបើផ្ទៃស្បែកខូច។ ដោយសារតែក្នុងករណីនេះវានឹងមានអារម្មណ៍ឆេះនៅលើសរីរាង្គបន្តពូជ។
ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់សោកស្តាយក្នុងការពង្រឹងមុខងារដែលបានបង្កើតឡើងបន្ទាប់មកអ្នកអាចប្រើអាងងូតទឹកបាន។ ស្បែកនឹងជាសះស្បើយលឿនជាងមុនទោះបីជាអ្នកត្រូវអត់ធ្មត់ដុតក៏ដោយ។ រូបមន្តនេះជួយសម្រេចបាននូវប្រសិទ្ធិភាពរហ័សហើយលទ្ធផលនឹងអាចមើលឃើញក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងបន្ទាប់ពីនីតិវិធី។
បង្ហាប់ជាមួយសូដាដើម្បីបង្កើនទំហំនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជ
មនុស្សដែលចង់ផ្លាស់ប្តូរទំហំលិង្គផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើការបង្ហាប់។ ការប្រើប្រាស់សូដានឹងក្លាយជាដំណោះស្រាយសមហេតុផលពីព្រោះវាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកទទួលបានលទ្ធផលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ វារំញោចចលនាឈាមរត់នៅកន្លែងដែលត្រឹមត្រូវហើយដូច្នេះអ្នកអាចកត់សម្គាល់ការផ្លាស់ប្តូរទំហំសរីរាង្គបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
- ដើម្បីអនុវត្តនីតិវិធីអ្នកត្រូវយកកន្សែងហើយលាបសូដាលើវាដែលបានរំលាយទៅនឹងភាពស្ថិតស្ថេរនៃការបិទភ្ជាប់។
- ពេលវេលាសកម្មភាពនឹងមានរហូតដល់ 15 នាទីបន្ទាប់ពីម៉ាសត្រូវតែលាងចេញ។
- ប្រសិនបើលិង្គប្រែពណ៌ក្រហមហើយវានឹងមានអារម្មណ៍កក់ក្តៅនៅក្នុងវាបន្ទាប់មកមានប្រសិទ្ធិភាពមួយ។ រឿងចំបងគឺត្រូវលាបក្រែមបំប៉នដល់ស្បែកបន្ទាប់ពីនីតិវិធីដើម្បីការពារភាពស្ងួត។
ម៉ាស្សាលិង្គប្រើសូដា
ការម៉ាស្សាត្រឹមត្រូវខ្លួនវាគឺជាវិធីល្អដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទំហំលិង្គ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះវាជាការល្អប្រសើរជាងក្នុងការធ្វើវារួមជាមួយសមាសធាតុដូចជាសូដា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយវាមានតម្លៃបន្ថែមទឹកឃ្មុំទៅវាដើម្បីបន្ទន់សារធាតុ។ គ្រឿងផ្សំទាំងនេះគ្រឿងផ្សំទាំងនេះនឹងជំរុញលំហូរឈាមដែលនឹងបង្កើនទំហំលិង្គ។
ចំណាំថាជម្រើសនេះអាចត្រូវបានប្រើសូម្បីតែនៅវ័យជំទង់ព្រោះមិនមាន contraindications ។ ម៉ាស្សាអាចត្រូវបានធ្វើពីរទៅបីដងក្នុងមួយថ្ងៃខណៈដែលសមាសធាតុផ្សេងទៀតអាចត្រូវបានបន្ថែម។
ឧទាហរណ៍អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យប្រើប្រេងអូលីវ។ វាចាំបាច់ត្រូវលាយជាមួយសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតដូច្នេះសម័យម៉ាស្សាអាចត្រូវបានអនុវត្ត។ ប្រេងនឹងជួយបំប៉នជាលិកាសរីរាង្គដែលធ្វើឱ្យពួកគេកាន់តែយឺត។ ដូច្នេះ epithelium នឹងមើលទៅមានសុខភាពល្អហើយនឹងរីករាយនឹងការប៉ះនេះ។
សញ្ញាផ្កាយជាមួយសូដា
អ្នកអាចស្តាប់អនុសាសន៍ពីអ្នកជំនាញអំពីការពិតដែលថាវាសមនឹងការប្រើប្រាស់ផ្កាយដើម្បីបង្កើនទំហំលិង្គ។ ប្រទាលនេះអាចត្រូវបានទិញនៅឱសថស្ថានប៉ុន្តែវាមិនចាំបាច់បន្ថែមច្រើនពេកក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នាទេ។
- វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រើសញ្ញាផ្កាយក្នុងបរិមាណមិនលើសពីក្បាលនៃការប្រកួត។ អ្នកក៏នឹងត្រូវការយកស្លាបព្រានៃសូដានិងបរិមាណទឹកតិចតួចផងដែរ។
- ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវតែត្រូវបានអនុវត្តទៅលើប្រដាប់បន្តពូជហើយនៅសល់រយៈពេល 10-15 នាទី។ ប្រសិនបើមានអារម្មណ៍ឆេះខ្លាំងបន្ទាប់មកផលិតផលគួរតែត្រូវបានលាងសម្អាតយ៉ាងជាបន្ទាន់ជាមួយទឹក។
របៀបដែលសូដាធ្វើសកម្មភាពក្នុងការកើនឡើងនៃរាងកាយបុរស
ដើម្បីរកមូលហេតុដែលសូដាដុតនំគឺសមរម្យដើម្បីបង្កើនសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសអ្នកគួរតែយល់បន្តិចបន្តួចនៅក្នុងគុណភាពមានប្រយោជន៍របស់ផលិតផល:
- សូដាផ្តល់នូវការរលាកក្នុងតំបន់នៃអេផតមីដែលធ្វើឱ្យឈាមរត់ឈាម។ បន្ទាប់ពីនោះលិង្គហើមបណ្តោះអាសន្ន។
- បន្ទាប់ពីនោះការឡើងរឹងរបស់លិង្គត្រូវបានពង្រឹងយ៉ាងខ្លាំងដែលពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាជិតស្និទ្ធមួយចំនួន។
- ខ្លឹមសារនេះផ្តល់នូវលទ្ធផលរហ័ស។ ដោយប្រើរូបមន្តណាមួយអ្នកអាចទទួលបានការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងភ្លាមៗនៃលិង្គជាងការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដល់ដៃគូរួមភេទរបស់អ្នក។
- ការកើនឡើងនូវសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសកើតឡើងដោយគ្មានការប្រើប្រាស់ថេប្លេតឬអន្តរាគមន៍វះកាត់។
- សារធាតុនេះមានតំលៃថោកវាងាយស្រួលក្នុងការទិញវា។
ផលប៉ះពាល់
សូដ្យូមប៊ីកាបូណាតគឺជាអាល់កាលីដែលសម្លាប់បាក់តេរីទាំងភ្នាក់ងារបង្ករោគនិងចាំបាច់សម្រាប់រាងកាយដែលមាននៅលើលិង្គ។ ការកើនឡើងលិង្គជាមួយសូដាអាចជាលទ្ធផលនៃការខ្សោះជីវជាតិនៃភាពស៊ាំនិងការបង្កើតមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុដែលមានគ្រោះថ្នាក់ដែលមានជំងឺឆ្លងបាល់គ្រាប់បាឡែនអាចត្រូវបានអមដោយការរលាកនៅលើសរីរាង្គ។ សូដាក៏មានផលប៉ះពាល់ផងដែរ។
- ការឆាប់ខឹងនិងឈឺចាប់នៅលើលិង្គ
- មីសាឌីនិងដំបៅនៅលើលិង្គ
- ប្រតិកម្មអាលែហ្សី។
ការកើនឡើងលិង្គគឺជាប្រធានបទដ៏យុត្តិធម៌សម្រាប់បុរសពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សជាតិ។ ការកើនឡើងនៃសមាជិកនៃសូដាគឺជាវិធីសាស្ត្រសាមញ្ញនិងសមរម្យសមរម្យទោះយ៉ាងណាប្រសិទ្ធភាពរបស់វាត្រូវបានបញ្ជាក់តែដោយការពិនិត្យឡើងវិញរបស់បុរសនៅវេទិកាជំនាញ។ មុននឹងបន្តធ្វើសកម្មភាពសកម្មបុរសម្នាក់ត្រូវការសម្រេចចិត្តថាហេតុអ្វីបានជាគាត់ត្រូវការលិង្គវែងព្រោះនេះមិនប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃការរួមភេទការស្រាវជ្រាវនិងការស្ទង់មតិរបស់ស្ត្រីមួយចំនួនពីភេទរបស់ស្ត្រីត្រូវបានធ្វើឡើងលើបញ្ហានេះ។ វាចាំបាច់ក្នុងការដោះស្រាយវាឬប្រហែលជានេះគឺជាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តឬវាអាចគ្រាន់តែជាភាពស្មុគស្មាញផ្ទាល់ខ្លួនប៉ុណ្ណោះ។ វាមិនមានទំហំទេប៉ុន្តែសមត្ថភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់បុរសអ្នក។ គិតឱ្យបានល្អជាងសុខភាពរបស់អ្នកដែលត្រូវតែត្រូវបានការពារនិងគាំទ្រហើយមិនត្រូវបានស្ទះជាមួយនឹងថ្នាំផ្សេងៗ។
តើវាជាការពិតទេដែលសូដាបង្កើនសមាជិក
សំណួរ: តើវាជាការពិតដែលអ្នកអាចកសាងសមាជិកជាមួយសូដាបានទេ? តើវាមានភាពប្រាកដនិយមក្នុងការបង្កើនសរីរាង្គកូន ៗ ជាមួយសារធាតុនេះទេ? ចម្លើយ: ត្រូវហើយវាជាការពិតដែលថាសូដាធ្វើការអព្ភូតហេតុទាក់ទងនឹងប្រដាប់បន្តពូជ។ សូដ្យូម Bicarbonate បានបន្ថយឈាមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដែលជួយឱ្យអ្នកហាត់ប្រាណមានគោលបំណងកើនឡើងលិង្គដែលកំពុងកើនឡើង។
ឈាមរាវត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងសកម្មនៅខាងក្នុងប្រព័ន្ធប្រវត្តិសាស្ត្រ។ ខ្លឹមសារការពារលទ្ធភាពនៃការកកឈាមដែលមានផលវិបាកក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណម៉ាស្សា។
ការកើនឡើងលិង្គជាមួយសូដា - ទេវកថាឬការពិត?
ទោះបីជាមានការថយចុះទំនាស់ក៏ដោយអ្នកគួរតែយកចិត្តទុកដាក់លើការពិតដែលថាសូដ្យូមប៊ីកាបូណាតអាចពនលាយឈាមបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនូវការជ្រាបចូលយ៉ាងឆាប់រហ័សនៃសរីរាង្គដែលមានកូន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូដាដុតនំមិនអាចអួតពីសមាសធាតុដែលអាចប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់ពីប្រវែង phallus នេះដោយផ្ទាល់ទេ។ ទោះយ៉ាងណាសូដាជួយបង្កើនសមាជិកទោះយ៉ាងណាប្រសិទ្ធភាពនៃវិធីសាស្រ្តគឺពឹងផ្អែកយ៉ាងខ្លាំងទៅលើប្រភេទរបស់វាប្រេកង់និងលក្ខណៈបុគ្គលរបស់រាងកាយបុរស។
ដូចដែលយើងបានលើកឡើងរួចហើយសូដាស្បៀងអាហារអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវចរាចរឈាម។ នេះដោយសារតែការសម្អាតនៃរាងកាយជាតិពុល។ អវត្ដមាននៃភាពមិនបរិសុទ្ធដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់មានឥទ្ធិពលលើសក្តានុពលនិងវិមាត្រនៃលិង្គ។ ជាលទ្ធផលបុរសនិងដៃគូរបស់គាត់មានចំណាប់អារម្មណ៍ថាលិង្គបានបន្ថែមដោយប្រវែងនិងទទឹង។