តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះ? (វិធីបីយ៉ាង)

តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាមិត្តប្រុសរបស់អ្នកមិនធំល្មមទេដែលធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកស្រឡាញ់ជាង? ប្រើគន្លឹះរបស់យើងនិងពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកឱ្យបានពីរបីសង់ទីម៉ែត្រនៅខាងស្តាំនៅផ្ទះ។

ជារឿយៗវាហាក់ដូចជាមានតែស្ត្រីដែលមានការព្រួយបារម្ភអំពីរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបុរសភាគច្រើនក៏ចង់មើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញចំពោះក្រសែភ្នែកដៃគូរបស់ពួកគេដែរហើយចំពោះទំហំនៃភាពជាបុរសរបស់ពួកគេសម្រាប់អ្នកខ្លះប្រធានបទនេះកាន់តែមានភាពរសើបខ្លាំង។ "លិង្គកាន់តែធំកាន់តែល្អ" - បុរសភាគច្រើនជឿជាក់លើ "សេចក្តីពិត" នេះ។ ទេវកថានេះត្រូវបានគាំទ្រមិនត្រឹមតែដោយបុរសប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងស្ត្រីខ្លួនឯងផងដែរ។ ក្នុងអត្ថបទដដែលអ្នកនឹងរកឃើញថាតើស្ត្រីណាខ្លះដែលសំខាន់ដែលដៃគូមានទំហំធំជាងនេះហើយសម្រាប់អ្នកណាផ្ទុយពីដៃគូដែលមានទំហំមធ្យមឬតូចគឺសមល្អ។

មិនយូរមិនឆាប់បុរសខ្លះគិតអំពីវិធីដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់ពួកគេ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការពិតគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍អំពីទំហំ, ណែនាំអ្នកឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពនិងមិនមានប្រសិទ្ធិភាពខ្លាំងណាស់ក្នុងការពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកឱ្យបានពីរបីសង់ទីម៉ែត្រនៅផ្ទះ។

វិធីសាស្រ្តគ្មានប្រសិទ្ធភាព

អ្នកអាចរកឃើញផលិតផលពង្រីកលិង្គជាច្រើននៅលើអ៊ិនធរណេតនិងក្នុងហាងឯកទេស។ បុរសមួយចំនួនធំទិញពួកគេអ្នកផ្សេងទៀតកំពុងគិតចង់ទិញវានាពេលអនាគត។ ប៉ុន្តែតើពួកគេមានប្រសិទ្ធិភាពដូចពួកគេនិយាយថា:

1. ថ្នាំគ្រាប់។ ភាគច្រើនជាញឹកញាប់ថ្នាំគ្រាប់ penis មានសមាសធាតុឱសថ។ ថ្នាំបំប៉នទាំងនេះយោងតាមក្រុមហ៊ុនផលិតអាចធ្វើការអស្ចារ្យបាន។ ប៉ុន្តែតាមពិតយើងមានថ្នាំគ្រាប់ដែលមិនច្បាស់លាស់ចម្លែកដែលមានគុណភាពរបស់យើងមិនប្រាកដ។ អ្នកផលិតសន្យាថានឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការឡើងរឹងរបស់លិង្គពង្រឹងនិងមានឥទ្ធិពល។ ប៉ុន្តែតាមពិតបុរសម្នាក់អាចធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់គាត់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។   
2. ក្រែមនិងឡេ។ ក្រែមពិសេសនិងជែលនេះបើយោងតាមក្រុមហ៊ុនផលិតលើកកម្ពស់ការរីកសាយជវាញរបស់លិង្គនិងកំណើន។ ពួកគេមានគោលបំណងជំរុញការឡើងរឹងរបស់លិង្គបង្កើនចំណង់ផ្លូវភេទនិងលើកកម្ពស់អារម្មណ៍ភ្លឺស្វាងនិងកាន់តែខ្លាំងក្លាក្នុងពេលរួមភេទ។ តាមពិតអ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញសមាសធាតុនៃបំពង់បានទេហើយអ្នកទិញវាដោយខ្លួនឯងបាន។ ក្រែមនេះមានគោលបំណងឆាប់ខឹងនិងជំរុញការហើមលិង្គរបស់អ្នកដែលបណ្តាលឱ្យមានរូបរាងនៃការពង្រីកខ្លួន។ លើសពីនេះទៀតឥទ្ធិពលគឺអាចធ្វើទៅបានតែនៅពេលអនុវត្តផលិតផលប៉ុណ្ណោះពីព្រោះវាមានចំរាញ់ចេញពីម្រេចម្ទេស។   
3. ម៉ាស៊ីនបូមទឹកនិងម៉ាស៊ីនបូមពិសេស។ ឧបករណ៍ដែលត្រូវបានរចនាឡើងសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលលិង្គពិតជាជំរុញចលនាឈាមរត់ប៉ុន្តែមិនមានវិធីណាដែលពង្រីកលិង្គអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ។ លើសពីនេះទៀតម៉ាស៊ីនបូមបែបនេះអាចបង្កអន្តរាយដល់ជាលិការបស់លិង្គនិងបង្កឱ្យមានបញ្ហាសុខភាពនាពេលអនាគត។ 

យើងណែនាំអ្នកឱ្យប្រយ័ត្នចំពោះ "អ្នកជួយ" ប្រភេទនេះពីព្រោះពួកគេអាចបង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាពអ្នក។ ឱសថទាំងនេះមិនមានមូលដ្ឋានភស្តុតាងទេហើយមិនអាចនាំឱ្យមានលទ្ធផលដែលចង់បាននោះទេ។ ប៉ុន្តែអ្វីដែលត្រូវធ្វើនៅពេលនោះ? 

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីពង្រីកលិង្គរបស់អ្នកនៅផ្ទះ?

ខាងក្រោមនេះយើងបង្ហាញពីវិធីដែលមានប្រសិទ្ធភាពបីយ៉ាង។ ទោះបីជាវិធីទាំងនេះសាមញ្ញនិងងាយក៏ដោយពួកគេមានគុណសម្បត្តិសំខាន់ៗមួយចំនួនហើយពិតជានឹងមិនបង្កអន្តរាយដល់រាងកាយរបស់អ្នកទេ។ សូមអរគុណដល់ពួកគេអ្នកអាចបន្ថែមមានទំនុកចិត្តពីរបីសិប2សង់ទីម៉ែត្រនៅទីនោះ។ 

វិធី 1

សក់ជារឿយៗលាក់អ្វីដែលនៅពីក្រោម។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគ្រាន់តែផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវការកាត់សក់យ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ តើវិធីសាស្ត្រនេះហាក់ដូចជាសាមញ្ញណាស់សម្រាប់អ្នក? ប៉ុន្តែខ្ញុំពិតជាអរគុណដែលអ្នកពិតជាអាចបង្កើនទំហំលិង្គរបស់អ្នកបានដោយមើលឃើញ។ 

ពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅហើយនៅពេលដែលបុរស "នៅទីនោះ" មិនគ្រាន់តែថែរក្សាខ្លួនឯង។ ប្រុសនៃការកាត់សក់ជិតស្និទ្ធ:

• លិង្គរបស់អ្នកនឹងត្រូវបានមើលឃើញកាន់តែយូរដោយ 2-3 សង់ទីម៉ែត្រ;
• កាត់សក់គឺជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយដើម្បីធ្វើពិពិធកម្មរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់អ្នក។
• បូកបន្ថែមសម្រាប់អនាម័យ;
• មិនក្តៅខ្លាំងទេនៅរដូវក្តៅ។

ដើម្បីជៀសវាងការឆាប់ខឹងយើងណែនាំអ្នកមិនឱ្យប្រើឡាម។ ម៉ាស៊ីនសក់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់គោលបំណងទាំងនេះ។ សូមអរគុណដល់នាង, pubis របស់អ្នកនឹងត្រូវបានគេស្រឡាញ់, ប៉ុន្តែនឹងមិនរមាស់ឬចាក់ឬចាក់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកនិងដៃគូរបស់អ្នកចង់បានសំលាប់ utplay ថ្មីនិងមិនធម្មតាសូមឱ្យនាងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការកាត់សក់ដ៏ស្និទ្ធស្នាល។

វិធី 2

វិធីទី 2 មិនមានប្រសិទ្ធិភាពតិចដើម្បីពង្រីកលិង្គដែលមើលឃើញគឺដើម្បីកាត់បន្ថយអ្វីដែលនៅជុំវិញវា។ ហើយវិធីសាស្រ្តទីពីរមិនអនុវត្តចំពោះសក់ទេ។ នេះមានន័យថាប្រសិនបើអ្នកបានភ្លេចជាយូរមកហើយអំពីកីឡាហើយនៅក្នុងរូបភាពកញ្ចក់ដែលអ្នកបានសុបិនចង់បានអាប់សស្សីវាដល់ពេលដែលត្រូវចងចាំអំពីវាហើយ។ ត្រូវហើយការសំរេចបាននូវការពង្រីកលិង្គដោយការកាត់បន្ថយទំងន់រាងកាយលើសមិនលឿនទេប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រនេះមានគុណសម្បត្តិជាច្រើន:

• លិង្គរបស់អ្នកពិតជាវែងជាងនេះទៅទៀត។
• ទំងន់លើសច្រើនតែជាញឹកញាប់នាំឱ្យមានបញ្ហាអ័រម៉ូននិងបញ្ហាការឡើងរឹងរបស់លិង្គដូច្នេះការធ្វើឱ្យទម្ងន់របស់អ្នកមានឥទ្ធិពលវិជ្ជមានលើសុខភាពនិងកម្លាំងរបស់អ្នក។
• ABS នឹងបន្ថែមតែទំនុកចិត្តរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះ។
• ដៃគូរបស់អ្នកនឹងសប្បាយចិត្តមិនគួរឱ្យជឿជាមួយនឹងតួលេខរបស់អ្នក។ 

ដំបូន្មាន !!! ធ្វើលំហាត់ប្រាណ, ធ្វើឱ្យសកម្មនិងបរិភោគត្រឹមត្រូវ។ នេះនឹងមិនត្រឹមតែអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបង្កើនទំហំលិង្គរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏នឹងជួយបង្កើនកម្រិតតេស្តូស្តេរ៉ូនរបស់អ្នកផងដែរ។ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្របានបង្ហាញពីការផ្សារភ្ជាប់គ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធរវាងរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងអរម៉ូននេះដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់សុខភាពបុរស។ 

ផ្លូវ 3

វិធីសាស្រ្តនេះមានគុណប្រយោជន៍ចម្បងនៃសាច់ដុំ pubococociocococinggeus ដែលមានសុខភាពល្អ។ ជាការពិតយើងកំពុងនិយាយអំពីលំហាត់ Kegel ដ៏ល្បីល្បាញ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃលំហាត់ទាំងនេះសម្រាប់សុខភាពបុរសត្រូវបានបង្ហាញជាផ្លូវការជាយូរមកហើយ។ អ្នកត្រូវធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរបៀបដូចគ្នានឹងការបញ្ជាទិញដែលមិនឱ្យស៊ីមយូរជាងនេះ។

ហេតុអ្វីបានជាលំហាត់របស់ Kegel មានប្រយោជន៍និងពាក់ព័ន្ធសម្រាប់បុរស? 

ចំណុចសំខាន់គឺថាពួកគេសមនឹងមនុស្សគ្រប់គ្នា:

• នៅអាយុណាមួយដើម្បីរក្សានិងពង្រឹងសុខភាពបុរស។
• សម្រាប់អ្នកដែលចង់បង្កើនទំហំលិង្គរបស់ពួកគេពីរបីសង់ទីម៉ែត្រ;
• សម្រាប់អ្នកដែលមានបញ្ហាក្នុងការឡើងរឹងរបស់លិង្គ;
• សម្រាប់បុរសដែលខ្វះខាតយ៉ាងឆាប់រហ័ស;
• សម្រាប់បុរសដែលមិនអាចបញ្ចប់បានយូរ។ 

ហេតុអ្វីបានជាលំហាត់ Kegel គឺអាចធ្វើបាន? 

ចំណុចនៃលំហាត់ទាំងនេះគឺដើម្បីបណ្តុះបណ្តាលសាច់ដុំ pubococococycycycycycycycycycycyceusus នេះ។ វាគឺជានាងដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះសមត្ថភាពផ្លូវភេទទាំងអស់របស់បុរសក្នុងការរួមភេទ។ សមត្ថភាពក្នុងការមានអារម្មណ៍និងគ្រប់គ្រងសាច់ដុំនេះផ្តល់ឱ្យបុរសនូវគុណសម្បត្តិសំខាន់មួយ - គ្រប់គ្រងការរួមភេទដោយឯករាជ្យពីការរួមភេទដោយឯករាជ្យឬផ្ទុយទៅវិញធ្វើឱ្យការឈានដល់ការឈានដល់ចំណុចកំពូលបានលឿនជាងមុន។ លើសពីនេះទៀតពូកែខាងសាច់ដុំ pubococococgeus និងការបណ្តុះបណ្តាលជាប្រព័ន្ធអនុញ្ញាតឱ្យបុរសកែលម្អឈាមរត់ក្នុងសរីរាង្គអាងត្រគាកហើយដោយសារតែនេះមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គយ៉ាងខ្លាំង។ ផលវិបាកនៃការឡើងរឹងរបស់លិង្គល្អគឺជាការពង្រីកការមើលឃើញនៃសរីរាង្គបុរស។  

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកសាច់ដុំ pubococococycycycycycycycycycycycycycyceusus របស់អ្នក?

នៅពេលដែលអ្នកចង់ទៅបង្គន់តាមរបៀបតូចមួយច្របាច់សាច់ដុំទាំងនោះដែលនឹងពន្យារការនោមរបស់អ្នក។ នេះគឺជាអ្វីដែលសាច់ដុំ pubocococycycycyceusus របស់អ្នកនឹងមាន។ ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំនេះមានផាសុកភាពតាមដែលអាចធ្វើទៅបានសូមព្យាយាមធ្វើឱ្យស្ទ្រីមទឹកនោមជាច្រើនដងនៅពេលទៅបង្គន់។

ការហាត់ប្រាណសម្រាប់សាច់ដុំ pubococcecycycycycycyceus 

ការហាត់ប្រាណទាំងមូលមានលំហាត់បីយ៉ាង។ នៅក្នុងពួកគេម្នាក់ៗវាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យអនុវត្តវិធីសាស្រ្តចំនួន 30:

1. ច្របាច់សាច់ដុំបុរសរយៈពេល 4 វិនាទីបន្ទាប់មកបន្ធូរវា។ 
2. ច្របាច់សាច់ដុំឱ្យលឿនបំផុតហើយបន្ទាប់មកបន្ធូរវាក្នុងល្បឿនដូចគ្នា។ វិធីសាស្រ្តមួយមានពាក្យដដែលៗចំនួន 3 ។ 
3. ច្របាច់សាច់ដុំ pubocococococococyceusus រយៈពេល 3 វិនាទីហើយបន្ទាប់មកច្របាច់វាក្នុងរយៈពេលដូចគ្នាដែលមានកម្លាំងកាន់តែខ្លាំង។ ចុងក្រោយ, បន្ធូរសាច់ដុំពីរបីវិនាទី។

ការហាត់ប្រាណទាំងនេះអាចត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងកន្លែងនិងទីតាំងងាយស្រួលណាមួយ: នៅផ្ទះដែលដេកនៅលើសាឡុងដែលអង្គុយនៅខាងស្តាំការិយាល័យឬសូម្បីតែឈរ។ លក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់លំហាត់ Kegel ត្រឹមត្រូវគឺថាអ្នកមិនគួរមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ឬមិនស្រួលនៅក្នុងពោះខាងក្រោមរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីបញ្ចប់ការហាត់ប្រាណ។ ព្យាយាមធ្វើ 2-3 នៃការហាត់ប្រាណទាំងនេះក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ចំនួននៃវិធីសាស្រ្តអតិបរមាគឺ 60 ។ 

ទោះបីជាមានការលើកទឹកចិត្តនិងបំណងប្រាថ្នាខ្លាំងក៏ដោយក៏មិនអនុវត្តលំហាត់ច្រើនជាង 2-3 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដែរឬទេ។ ក្នុងចន្លោះពេលរវាងការហាត់ប្រាណសាច់ដុំគួរតែជាសះស្បើយហើយសម្រាក។ នេះគឺជាលក្ខខណ្ឌសំខាន់សម្រាប់ប្រសិទ្ធភាពនិងការប្រតិបត្តិសមត្ថភាព។  

ទេវកថាមិនល្អអំពីទំហំ 

ស្ថិតិខ្លះ:

1. មានតែបុរស 6% ប៉ុណ្ណោះដែលមិនដែលបានវាយតម្លៃទំហំលិង្គរបស់ពួកគេនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេទេ។ 
2. ប្រហែលជា 20% នៃបុរសមិនពេញចិត្តនឹងទំហំនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូររបស់ពួកគេទេ។ 
3. ប្រហែលជា 85% នៃស្ត្រីជឿជាក់ថាទំហំលិង្គដែលមានទំហំរហូតដល់ 12 សង្ទីម៉ែត្រត្រូវបានគេចាត់ទុកថាតូច។ 
4. 87% នៃស្ត្រីក្នុងទំនាក់ទំនងពេញចិត្តនឹងទំហំលិង្គរបស់ដៃគូរបស់ពួកគេ។ 
5. ប្រហែលជា 70% នៃស្ត្រីចូលចិត្តលិង្គរហូតដល់ 16 ស។ ម។ 

ជាញឹកញាប់ណាស់បុរសនិយាយបំផ្លើសការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេអំពីទំហំលិង្គរបស់ពួកគេ។ ទំហំមធ្យមនៃសរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបុរសគឺ 13-16 ស។ ម។ នេះមានន័យថាភាគច្រើនលិង្គរបស់អ្នកត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងស្ថិតិទូទៅហើយអ្នកមិនចាំបាច់ព្រួយបារម្ភអំពីវាទាល់តែសោះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនមិនឱ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំឬម៉ាស៊ីនបូមពិសេសដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជារបស់វេជ្ជបណ្ឌិត។ 

ប៉ុន្តែនៅតែមានបុរសខ្លះនៅតែបន្តប្រឡាក់ទំហំ។ ហើយបុរសបែបនេះអាចយល់បានព្រោះនៅក្នុងរឿងអាសអាភាសយើងច្រើនតែឃើញអ្នកសំដែងដែលមានទំហំប៉ុន។ បើប្រៀបធៀបនឹងពួកគេសូម្បីតែលិង្គធម្មតាក៏ហាក់ដូចជាតូចដែរ។ 

ការគិតមមៃជាមួយនឹងទំហំលិង្គក៏អាស្រ័យលើទេវកថាដែលថាវាមានទំហំដែលនាំឱ្យមានភាពរីករាយនិងឈានដល់ក្មេងស្រីទៅក្មេងស្រីក្នុងពេលរួមភេទ។ ប៉ុន្តែមានតែបុរសទាំងនោះទេដែលមិនស៊ាំនឹងសរីរវិទ្យាស្ត្រីនិយមគិតថាវិធីនេះ:

1. ប្រវែងមធ្យមនៃទ្វារមាសរបស់ស្ត្រីគឺ 7-12 សង់ទីម៉ែត្រ។ នេះមានន័យថាសូម្បីតែសមាជិក 10-12 សង់ទីម៉ែត្រប្រសិនបើចង់បានអាចនាំក្មេងស្រីឱ្យឈានដល់ចំណុចកំពូលដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន។ យោងទៅតាមការស្ទង់មតិសម្រាប់ក្មេងស្រីមួយចំនួនដែលមានប្រដាប់ប្រដា 17 សង្ទីម៉ែត្រនឹងនាំមកនូវភាពមិនស្រួលក្នុងកំឡុងពេលជ្រៀតជ្រែកជ្រៅតើយើងអាចនិយាយអ្វីអំពីទំហំ 18+ ។ 
2. តំបន់ ergenous នៅទ្វារមាសមានទីតាំងស្ថិតនៅកន្លែងផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ស្ត្រីផ្សេងៗគ្នា។ ប៉ុន្តែសម្រាប់ស្ត្រីភាគច្រើនតំបន់ដែលងាយរងគ្រោះបំផុតរបស់ទ្វារមាសមានទីតាំងនៅជិតច្រកចូល - ក្នុង 3-5 សង់ទីម៉ែត្រដំបូង។ នេះមានន័យថាអ្នកមិនចាំបាច់ព្យាយាមជ្រាបចូលយ៉ាងខ្លាំងតាមដែលអាចធ្វើទៅបានដូច្នេះក្មេងស្រីនឹងចងចាំរាត្រីដ៏ងប់ងល់របស់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។ 
3. គ្លីតូរីសគឺជាសរីរាង្គដែលរសើបបំផុតនៃការសប្បាយខាងផ្លូវភេទ។ ហើយគាត់នៅខាងក្រៅ។ បុរសជាច្រើនភ្លេចអំពីគ្លីតូរីសក្នុងពេលរួមភេទជាមួយដៃគូរបស់ពួកគេប៉ុន្តែឥតប្រយោជន៍។ 

កុំភ្លេចថាសូម្បីតែម្រាមដៃនិងម្រាមដៃក៏អាចនាំក្មេងស្រីឈានដល់ចំណុចកំពូលខ្លាំងហើយបច្ចេកទេសទាំងនេះលិង្គមិនចូលរួមអ្វីទាំងអស់។ ទោះបីជាអ្នកមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលក្នុងស្ថិតិមធ្យមក៏ដោយហើយអ្នកក៏មានលិង្គតូចមួយដែរនេះមិនប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់អ្នកក្នុងការផ្តល់ឱ្យក្មេងស្រីនូវចំណុចកំពូលទេ។ យ៉ាងណាមិញរឿងសំខាន់មិនមែនជាទំហំលិង្គទេប៉ុន្តែមានសមត្ថភាពប្រើវា។