បុរសម្នាក់ៗយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់គាត់មិនពេញចិត្តនឹងទំហំលិង្គរបស់គាត់ហើយគិតពីរបៀបបង្កើនវា។ ក្នុងករណីខ្លះអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទខ្លាំងជាងនេះថែមទាំងគិតអំពីវិធីសាស្រ្តប្រជាប្រិយជាច្រើនក្នុងការបង្កើនលិង្គ។ មានវិធីជាច្រើនដែលអ្នកអាចធ្វើឱ្យសមាជិកកាន់តែមានចក្ខុវិស័យបន្ថែមទៀតប៉ុន្តែមុនពេលងាកទៅរកពួកគេវាចាំបាច់ក្នុងការស្គាល់ខ្លួនអ្នកជាមួយនឹងគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃនីតិវិធីទាំងអស់។
តើការសំរេចបានដោយរបៀបណាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រវែងលិង្គ
មតិដែលការសម្រេចកាមដោយខ្លួនប៉ះពាល់ដល់ប្រដាប់សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបុរសគឺជាទេវកថាដែលមានជាទូទៅ។ មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើការសម្រេចបានពីការសំរេចបានយ៉ាងណាចំពោះប្រវែងលិង្គហើយចង់ដឹងថាតើវាអាចធ្វើទៅបានទេក្នុងការបង្កើនសរីរាង្គប្រសិនបើសកម្មភាពនេះត្រូវបានអនុវត្តជាប្រចាំ។
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្រសិនបើអ្នកប្រើបច្ចេកទេសជែងឃីងហើយលាតសន្ធឹងស្បែកក្នុងកំឡុងពេលសម្រេចកាមដោយខ្លួនឯងនោះលិង្គអាចកើនឡើងតាមប្រវែងពីរបីស។ ម។ វាចាំបាច់ក្នុងការអនុវត្តបច្ចេកទេសនេះយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នហើយមិនញឹកញាប់ទេ។ វាចាំបាច់ក្នុងការយល់ថាប្រសិនបើអ្នកឧស្សាហ៍ព្យាយាមឱ្យលាតសន្ធឹងរាងកាយរអ៊ូរទាំអ្នកអាចមករកជំងឺបែបនេះដែលជាការងាប់លិង្គ។
វាក៏មានមតិយោបល់ផ្ទុយដែលការសម្រេចកាមដោយខ្លួនជាពិសេសនៅវ័យក្មេងផ្ទុយទៅវិញនាំឱ្យមានការថយចុះប្រវែងចាប់តាំងពីអ័រម៉ូនបានបំបែកក្នុងកំឡុងពេលនៃការរីករាយដោយសារតែការរំលោភបំពានដោយការសម្រេចកាមដោយខ្លួន។ ទេវកថានេះមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យឃើញដោយការស្រាវជ្រាវទេហើយអ្នកជំនាញ Androgolist កត់សម្គាល់ថាប្រវែងនេះត្រូវបានផ្តល់ជូនតាំងពីកំណើតនិងអាស្រ័យលើកត្តាជាច្រើន។
ប្រសិនបើបុរសនោះមិនទទួលរងពីជំងឺអ័រម៉ូនធ្ងន់ធ្ងរនោះការលូតលាស់លិង្គនឹងកើតឡើងនៅក្នុងរបបត្រឹមត្រូវនិងស្តង់ដារ។
វេជ្ជបណ្ឌិតជឿជាក់ថាជំនឿមិនត្រឹមត្រូវទាំងអស់អំពីការសម្រេចកាមដោយខ្លួនគឺជាសកម្មភាពដែលគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដែលអ្នកអាចផ្តល់ឱ្យខ្លួនអ្នកនូវភាពរីករាយរបស់ខ្លួនអ្នកដែលមានភាពរីករាយជាមួយនឹងដៃគូគឺមានប្រយោជន៍សម្រាប់ការរីកចម្រើននៃលិង្គនៅវ័យក្មេង។
តើអ្វីជាភាពខុសគ្នារវាងការសម្រេចកាមដោយខ្លួននិងការរួមភេទ
មិនមែនគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែដឹងថាតើការសម្រេចបានយ៉ាងម៉េចខុសគ្នាពីការរួមភេទហើយជឿថាដំណើរការទាំងពីរនេះស្ទើរតែដូចគ្នាហើយមិនមានភាពខុសគ្នាទេ។ ពីទស្សនៈសរីរវិទ្យាពិតជាមិនមានភាពខុសគ្នាស្ទើរតែទេ - ប្រតិកម្មដូចគ្នាកើតឡើងជាមួយនឹងរាងកាយ: ការរំភើបការកើនឡើងនៃឈាមរំញោចការរំញោចការរំញោចការរំញោច។ ភាពខុសគ្នាសំខាន់គឺផ្លូវចិត្ត។
ភាពខុសគ្នាចម្បងនិងភាពស្រដៀងគ្នា:
- ទាំងក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទនិងក្នុងអំឡុងពេលសម្រេចកាមដោយខ្លួនបុរសម្នាក់ទទួលបានការពេញចិត្តខាងផ្លូវភេទ។
- ការរួមភេទត្រូវការការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយឱ្យកាន់តែច្រើនពីរាងកាយ;
- ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទវាពិបាកជាងក្នុងការបង្ហាញការស្រមើស្រមៃផ្សេងៗមិនដូចសម្រេចកាមដោយខ្លួនទេ។
- ក្នុងអំឡុងពេលរួមភេទមិនត្រឹមតែមានភាពស្និទ្ធស្នាលប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មានទំនាក់ទំនងសង្គមជាមួយមនុស្សម្នាក់ទៀតត្រូវបានអនុវត្តដែលទាមទារការផ្តោតអារម្មណ៍និងអារម្មណ៍ល្អ។
- នៅក្នុងដំណើរការនៃការសម្រេចកាមដោយខ្លួនសូមអរគុណចំពោះការស្រមើស្រមៃឥទ្ធិពលនៃភាពថ្មីថ្មោងគឺល្អជាង។
បន្ទុកក្នុងការរួមភេទគឺខ្ពស់ជាងការសម្រេចកាមដោយខ្លួនប៉ុន្តែនេះមិនមានន័យថាការសម្រេចកាមដោយខ្លួនគឺជាដំណោះស្រាយដ៏ល្អបំផុតនោះទេ។ ការរួមភេទទៀងទាត់មានរបស់សំខាន់ៗមិនត្រឹមតែសម្រាប់ការបណ្តេញចេញប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងដើម្បីបិទតម្រូវការសម្រាប់ភាពស្និទ្ធស្នាលនិងការប្រាស្រ័យទាក់ទងជិតស្និទ្ធប៉ុណ្ណោះ។ ធម្មជាតិផ្តល់នូវយន្តការឡើងរឹងរបស់លិង្គដែលត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពរំភើបនៅជាប់នឹងក្មេងស្រីឬស្ត្រី។
ថាតើទំហំរបស់សមាជិកត្រូវបានទទួលមរតកដែរឬទេ
សំណួរថាតើទំហំរបស់សមាជិកត្រូវបានទទួលមរតកគឺជាអ្វីដែលត្រូវបានកំណត់ញឹកញាប់បំផុត។ វាត្រូវបានបង្ហាញថាមិនមែនជាកត្តាតំណពូជទេប៉ុន្តែជាអរម៉ូនអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនប៉ះពាល់ដល់អ្វីៗជាច្រើនទៀត។ ប្រសិនបើនៅក្នុងដំណើរការនៃភាពពេញវ័យក្មេងប្រុសម្នាក់នៅក្នុងខ្លួនគឺអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនតិចតួចបន្ទាប់មកប្រដាប់បន្តពូជនឹងតូច។
ទ្រឹស្តីដែលទំហំលិង្គត្រូវបានបញ្ជូនពីឪពុកទៅកូនប្រុសរកមិនឃើញភស្តុតាងជាក់ស្តែងទេ។ ពន្ធុវិទ្យាគឺជាវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ស្មុគស្មាញបំផុត។ ហ្សែនអាចបង្ហាញខ្លួនពួកគេតាមរបៀបដែលមិននឹកស្មានដល់ឬមិនបង្ហាញតាមរបៀបណាមួយក្នុងមួយជំនាន់ឬច្រើនជំនាន់ទៀត។ ក្នុងស្ថានភាពមួយដែលឪពុករបស់គាត់មានលិង្គតូចមួយហើយកូនប្រុសរបស់គាត់មានមនុស្សវ័យជំទង់ច្រើនយើងអាចធ្វើការសន្និដ្ឋានថាជីតារបស់គាត់ឬហ្សែនថែទាំដ៏អស្ចារ្យរបស់គាត់ត្រូវបានបញ្ជូនទៅគាត់។
ទោះបីជាការពិតដែលថាប្រវែងមិនពឹងផ្អែកលើពន្ធុវិទ្យាមួយរយភាគរយក៏ដោយក៏លទ្ធភាពដែលក្មេងប្រុសនោះនឹងមានលិង្គដែលមានទំហំប៉ុនឪពុកម្តាយឬជីតារបស់គាត់ខ្ពស់។
មានកត្តាដែលជះឥទ្ធិពលដោយប្រយោលទំហំការយឺត ៗ ឬបញ្ឈប់ការលូតលាស់នៃវ័យជំទង់។
កត្តាទាំងនេះរួមមាន:
- ការបរាជ័យអ័រម៉ូននិងជំងឺទឹកនោមផ្អែម Mellitus;
- អាហារូបត្ថម្ភខ្សោយកង្វះវីតាមីន;
- ភាពធាត់, របៀបរស់នៅអសកម្ម,
- ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
- កំរិតអ័រម៉ូនតេស្តូស្តេរ៉ូនទាប។
ប្រសិនបើក្មេងប្រុសមានសុខភាពល្អការធ្លាក់ចុះមិនកើតឡើងទេ។ កត្តាដែលបានចុះបញ្ជីមិនមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់ទេប៉ុន្តែពួកគេអាចដើរតួយ៉ាងចំ ៗ បានតួនាទីសំខាន់ព្រោះនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សប្រព័ន្ធទាំងអស់មានទំនាក់ទំនងគ្នាទៅវិញទៅមក។ ជាមធ្យមនៅអាយុ 18 ឆ្នាំបុរសរូបនេះបង្កើតបានជាទំហំលិង្គហើយនៅពេលអនាគតមានតែការកើនឡើងបន្តិចប៉ុណ្ណោះដែលអាចធ្វើទៅបាន។
វីតាមីនសម្រាប់ការលូតលាស់របស់សមាជិក
ដើម្បីថែរក្សារាងកាយឱ្យបានល្អបុរសគួរតែទទួលបានវីតាមីនជាច្រើនប៉ុន្តែក្នុងចំណោមពួកគេក៏មានវីតាមីនផងដែរសម្រាប់ការលូតលាស់របស់សមាជិកដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធផ្លូវភេទ។
វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាប្រសិនបើអ្នកប្រើក្រែមនិងអនុវត្តវីតាមីនអ៊ីនៅក្នុងសមាជិកបន្ទាប់មកវាអាចត្រូវបានកើនឡើង។ ការប្រើប្រាស់ក្រែមជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមមានប្រយោជន៍ភាគច្រើនទំនងជានឹងមិនផ្តល់ផលប៉ះពាល់ទេ។ មិនមានភ័ស្តុតាងដោយផ្ទាល់នៃវីតាមីនអ៊ីដល់ប្រវែងលិង្គទេ Androgists បានសង្កត់ធ្ងន់ថាវីតាមីនសម្រាប់សមាជិកគឺជាធាតុសំខាន់ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកនៅតែមានរាងស្អាតប៉ុន្តែប៉ារ៉ាម៉ែត្រនឹងនៅតែដដែល។
តើមានវីតាមីនសម្រាប់សមាជិកអ្វីខ្លះដែលត្រូវការ:
- វីតាមីនអា "អ៊ី" ។ នេះគឺជាធាតុសំខាន់ណាស់ព្រោះប្រសិនបើមានភ្នាសកោសិកាមេជីវិតឈ្មោលរាងកាយត្រូវបានផ្តល់ជូននៅក្នុងខ្លួន។ ធាតុសំខាន់គឺជាសារធាតុមួយដែលមានឈ្មោះថាថូកូសូលូល។ សម្រាប់ដំណើរការធម្មតារបស់ប្រព័ន្ធបន្តពូជរបស់បុរសវាចាំបាច់ត្រូវប្រើថ្នាំ tocopherol 10 មីលីក្រាមរាល់ថ្ងៃ។
- វីតាមីន "ខ" ខ "។ សម្រាប់សុខភាពនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ គុណវិបត្តិរបស់វាត្រូវបានប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដោយសុខុមាលភាព - បណ្តាលឱ្យភាពទន់ខ្សោយនៃរាងកាយទាំងមូលរួមទាំងលិង្គ។
- វីតាមីន "C" ។ ដើរតួនាទីក្នុងការការពារព័ត៌មានហ្សែននិងការបង្កើតអភ័យឯកសិទ្ធិយ៉ាងខ្លាំងហើយក៏មានឥទ្ធិពលប៉ូវកំលាំងផងដែរនៅលើសារពាង្គកាយទាំងមូល។
- វីតាមីន "a" ។ ទទួលខុសត្រូវមិនត្រឹមតែសម្រាប់ភាពស្រស់ស្អាតនិងសុខភាពនៃស្បែកក្រចកនិងភ្នែកប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងមានឥទ្ធិពលលើស្បែករបស់សរីរាង្គប្រដាប់បន្តពូជបុរស;
- វីតាមីន "P" ។ ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារនៃចលនាឈាមរាក់ទន់និងឈាមដែលមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ប្រតិបត្តិការធម្មតានៃប្រព័ន្ធបន្តពូជផងដែរ។
ដើម្បីបង្កើនសម្លេងវាចាំបាច់ត្រូវប្រើស្មុគស្មាញនៃវីតាមីនរាល់ថ្ងៃ។ វាមិនចាំបាច់ក្នុងការទិញកញ្ចប់បន្ថែមដែលត្រៀមរួចជាស្រេចទេក្នុងកញ្ចប់វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការញ៉ាំត្រឹមត្រូវនិងធ្វើឱ្យរបបអាហារចម្រុះ។
បន្ថែមពីលើវីតាមីនសំខាន់ៗអ្នកតំណាងនៃការរួមភេទកាន់តែខ្លាំងត្រូវតែញ៉ាំដោយអាហារដែលមានជាតិខារ៉ានីន។ នេះគឺជាអាស៊ីតអាមីណូដែលជួយធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការងាររបស់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ដើម្បីទទួលបានកំរិតនៃអាស៊ីដអាមីណូដែលចង់បានវាចាំបាច់ក្នុងការបន្ថែមផលិតផលសារធាតុចិញ្ចឹមដល់របបអាហារប្រចាំថ្ងៃ។ បក្សីសាច់ក្រហមទឹកដោះគោ, kefir, ឈីស។
L-Carnitine ក្លាយជា "ឥដ្ឋ" សម្រាប់ការផលិតអុកស៊ីតអាសូតនេះហើយនេះគឺជាធាតុសំខាន់មួយដើម្បីបង្កើនការឡើងរឹងរបស់លិង្គ។
សមាជិកកំពុងរីកចម្រើនពីផ្លុំផ្លុំ
ក្នុងចំណោមបុរសដែលមានមតិដែលថាជាមួយនឹងការអបូងមាត់អាចត្រូវបានបង្កើនដើម្បីបង្កើនប្រដាប់បន្តពូជ។ មនុស្សជាច្រើនចង់ដឹងថាតើវាអាចទៅរួចទេក្នុងការបង្កើនសមាជិកដោយការផ្ទុះ។
អ្នកជំនាញ Androgist បានឆ្លើយសំនួរថាតើសមាជិកម្នាក់រីកចម្រើនពីការបំផ្ទុះគ្រាប់បែកមួយដែលយល់ស្របថាការស្រក់មាត់មិនមានឥទ្ធិពលផ្ទាល់លើទំហំនៃសេចក្តីថ្លៃថ្នូរទេ។ ការរីកចម្រើនបន្តិចបន្តួចអាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញប្រសិនបើក្មេងស្រីលាតសន្ធឹងលិង្គយ៉ាងខ្លាំងដែលជាមូលហេតុដែលរាងកាយលាតសន្ធឹង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយនេះមិនមែនជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាពនៃការកើនឡើងនោះទេហើយវាដំណើរការមិនមាននៅក្នុងករណីទាំងអស់ទេ។
មូលហេតុមួយទៀតដែលវាហាក់ដូចជាថាក្នុងកំឡុងពេលផ្លុំផ្លុំលិង្គក្លាយជាធំជាងនេះគឺជាការរំភើបខ្លាំង។ បុរសចូលចិត្តការស្រឡាញ់មាត់ហើយនៅពេលពួកគេទទួលបានពួកគេពួកគេរំភើបយ៉ាងខ្លាំងដោយសារតែលិង្គចំណាយកាន់តែប្រសើរនិងកើនឡើង។ ប្រសិនបើការរួមភេទតាមមាត់នាំមកនូវភាពរីករាយពួកគេគួរតែត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានញឹកញាប់ជាងនេះ - នេះគឺល្អសម្រាប់សុខភាព។
សមាជិកដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 6 ស។ មមិនគ្រប់គ្រាន់ឬអត់
បុរសម្នាក់ដែលមានសមាជិកដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 6 សង្ទីម៉ែត្រអាចមានការសង្ស័យថានេះគឺជាសូចនាករធម្មតា។ ការវាស់វែងត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងទីតាំងផ្ទាល់នៅពេលដែលការឡើងរឹងរបស់លិង្គបានមកដល់។ ផ្នែកខាងក្រោយត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងរលូនហើយអ្នកគ្រប់គ្រងត្រូវបានដាក់ទៅមូលដ្ឋាននៃសរីរាង្គ។
មនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យមានកំហុសហើយធ្វើឱ្យការវាស់លិង្គនៅពេលសម្រាកហើយមានការខកចិត្តយ៉ាងខ្លាំងដោយទទួលបានលទ្ធផលខុសដែលពួកគេបានរាប់។
អង្កត់ផ្ចិត 6 សង្ទីម៉ែត្រគឺជាសូចនាករធម្មតាប្រសិនបើការវាស់វែងត្រូវបានធ្វើឡើងក្នុងស្ថានភាពអណ្តូងមួយនៅក្នុងផ្នែកធំបំផុត។ នៅពេលសំរាកកម្រកម្រមានកម្រាស់ជាមធ្យម 3-4 ស។ មក្នុងស្ថានភាពដើម - 6-10 ស។ ម។
តើការកាត់ទំហំប៉ុនណា
ការកាត់បន្ថយគឺជាប្រតិបត្តិការវះកាត់ចាស់ជាងគេដែលពួកគេបានប្រើភាគច្រើនជាញឹកញាប់សម្រាប់ហេតុផលសាសនា។ សព្វថ្ងៃនេះនីតិវិធីនេះត្រូវបានអនុវត្តមិនត្រឹមតែយោងទៅតាមសាសនាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងទីបន្ទាល់វេជ្ជសាស្រ្តនិងគ្រួសារទៀតផង។ ទោះយ៉ាងណាសំណួរដែលរំខានជាច្រើនគឺថាតើការកាត់ស្បែកមានឥទ្ធិពលលើទំហំនិងថាតើវិធានការបែបនេះត្រូវការអ្វីខ្លះនៅក្នុងពិភពទំនើបនេះដែរឬទេ។
ការកាត់មិនមានឥទ្ធិពលលើទំហំនោះទេវាមានគុណវិបត្តិរបស់វា:
- ទឹករំអិលការពារបាត់ដែលនាំឱ្យមីក្រូហិរញ្ញវត្ថុនិងរបួស;
- ប្រេងរំអិលការពារពីការបង្ករោគឈប់ដំណើរការ។
- ភាពរសើបនៃក្បាលថយចុះ។
អង្គហេតុវេជ្ជសាស្ត្រ - ការកាត់ស្បែកមិនប៉ះពាល់ដល់ទំហំផ្ទុយទៅវិញលិង្គអាចលេចឡើងបានច្រើនបន្ទាប់ពីស្បែកគ្របក្បាលលិង្គត្រូវបានកាត់។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយការប្រើប្រតិបត្ដិការនេះតែក្នុងគោលបំណងបង្កើនលិង្គប៉ុណ្ណោះគឺមិនណែនាំទេព្រោះប្រសិទ្ធភាពរំពឹងទុកនឹងមិនទទួលបានទេ។
របៀបដែលការចៀសវាងនៃប្រវែងលិង្គប៉ះពាល់ដល់
ដើម្បីស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការចៀសវាងនៃប្រវែងលិង្គប៉ះពាល់វាមិនចាំបាច់ក្នុងការជៀសវាងការរួមភេទអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយវាគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការស្គាល់មតិយោបល់របស់ Androgists អ្នកជំនាញ Androgists ។
ជាទូទៅការជះឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយបុរស។ មានខ្សែសង្វាក់ព្រឹត្តិការណ៍:
- ហើយចាប់តាំងពីវាមិនបានចេញមកដោយមិនចេញមកធម្មជាតិការបំពុលនៅពេលយប់ការចាប់ផ្តើមដំបូងនៃការពេញវ័យដូចគ្នានឹងភាពពេញវ័យក៏ដោយ។ នេះគឺជាបាតុភូតធម្មតា។
- បន្ទាប់មកប្រសិនបើមិនមានពេលវេលាយូរទេរាងកាយសំរេចថាការរួមភេទមិនមែនជាអាទិភាពនិងកាត់បន្ថយការផលិតមេជីវិតឈ្មោលឡើយ។
- នៅពេលជីវិតផ្លូវភេទបន្តដំណើរការនៃរូបរាងនៃវត្ថុរាវគ្រាប់ពូជចាប់ផ្តើមម្តងទៀត។
ទោះយ៉ាងណាមានទំហំនៃទំហំក្នុងអំឡុងពេលនៃការបដិសេធជាទូទៅវាជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់រាងកាយដូច្នេះប្រសិនបើគ្មានដៃគូអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយអ្នកអាច "ដោះស្រាយបញ្ហា" ដោយខ្លួនឯងរឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវធ្វើឱ្យហួសប្រមាណទេ។
ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថាការអះអាងខ្នាតតូចអំពីរយៈពេលវែងឬខែនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ទំហំទេ។ អវត្ដមាននៃភាពស្និទ្ធស្នាលសម្រាប់ 1-3 ឆ្នាំឬច្រើនជាងនេះមានន័យថាមានបញ្ហាខ្លះហើយដើម្បីដោះស្រាយវាពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។
ដើម្បីឱ្យលិង្គធ្វើការធម្មតាហើយតែងតែសកម្មអ្នកគួរតែរួមភេទជាមួយដៃគូយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ វាអាចអនុញ្ញាតិឱ្យទប់ទល់នឹងរយៈពេលបានយូរឧទាហរណ៍ប្រសិនបើគម្រោងពិបាកបានចាប់ផ្តើមនៅកន្លែងធ្វើការឬដៃគូមានបញ្ហាសុខភាព។
របៀបដែលលិង្គគួរតែឈរ
ដើម្បីកំណត់ពីរបៀបដែលលិង្គគួរតែឈរដោយគ្រាន់តែគិតពីអាយុរបស់បុរសហើយក៏យល់ពីរបៀបដែលការឡើងរឹងរបស់លិង្គមក។ ដំណើរការនៃការរំភើបនេះចាប់ផ្តើមដោយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ - នៅពេលដែលជីពចរត្រូវបានចូលក្នុងខួរក្បាលប្រព័ន្ធឈាមទាក់ទងនឹងនាវារបស់លិង្គ។ បន្ទាប់ពីការបញ្ចេញទឹកកាមវត្ថុរាវគ្រាប់ពូជត្រូវបានបោះចោលហើយគ្រឿងសំអាងឈាមត្រូវបានដោះលែង។
ទន្ទឹមនឹងនេះកត្តាជាច្រើនត្រូវបានប៉ះពាល់ដោយមុំនៃទំនោរដែលសំខាន់បំផុតដែលជាអាយុ។ អ្នកជំនាញ AndroD មិនផ្តល់ចម្លើយដែលមិនច្បាស់លាស់ចំពោះសំណួរថាតើមុំនៃទំនោរគួរតែមាន។ វាមិនត្រូវបានកំណត់ដោយថាបុរសម្នាក់អាចសាកល្បងខ្លួនឯងសូចនាករទាំងអស់គឺជាបុគ្គលទេ។
ទោះយ៉ាងណាការសិក្សាមួយចំនួននៅតែត្រូវបានធ្វើឡើង។ វាត្រូវបានគេជឿជាក់ថាមុំ 45-60 ដឺក្រេនៅតែមានតាំងពីក្មេងមកអាយុពី 15 ទៅ 20 ឆ្នាំ។ នៅអាយុសាមសិបឆ្នាំមុំកើនឡើងដល់ 60-90 ដឺក្រេ។ ចំពោះបុរសវ័យចាស់លិង្គពិតជាមិនរីកចម្រើនទេទោះយ៉ាងណានេះមិនមែនជាមូលហេតុនៃការភ័យស្លន់ស្លោទេ។ ប្រសិនបើឈាមប្រញាប់ប្រញាល់ទៅនឹងរាងកាយរអ៊ូរទាំហើយមានការឡើងរឹងរបស់លិង្គបន្ទាប់មកសរីរាង្គធ្វើការធម្មតា។
មុំនៃទំនោរមិនប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធក៏ដូចជាភាពរីករាយរបស់ដៃគូនិងដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍រីករាយអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរការថត។
ហេតុអ្វីបានជាបុរសតែងតែកោសពងមាន់
ពេលខ្លះស្ត្រីមានការងឿងឆ្ងល់ - ហេតុអ្វីបានជាបុរសតែងតែកោសពងមាន់ហើយកុំស្ទាក់ស្ទើរក្នុងការធ្វើវាសូម្បីតែនៅតាមផ្លូវឬក្នុងការដឹកជញ្ជូនសាធារណៈ។ ការពន្យល់គឺសាមញ្ញណាស់ - សក់ដែលមាននៅលើស្បែករបស់ពងស្វាសគឺច្រឡំដែលជាហេតុធ្វើដែលហេតុអ្វីបានជាការរមាស់មិនល្អកើតឡើង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយភាគច្រើនជាញឹកញាប់ពងត្រូវបានកោសដោយបុរសទាំងនោះដែលកោរសក់។ នេះដោយសារតែការពិតដែលថាសក់ឈប់រក្សាសំណើមពងមាន់ញាស់ហើយក្លាយជារអិល។ លើសពីនេះទៀតនៅពេលសក់ចាប់ផ្តើមដុះវាកាន់តែស្វិតស្វាញហើយធ្វើឱ្យស្បែកមានរាងពងក្រពើ។ ពេលខ្លះការរមាស់កាន់តែខ្លាំងដែលបុរសម្នាក់បានកោសពងដោយមិនកត់សម្គាល់វាដោយមិនកត់សម្គាល់វាដោយខ្លួនឯង។
ការបហ្ចប់
ការកើនឡើងនៃសមាជិកដោយ 2-4 សង្ទីម៉ែត្រគឺអាចធ្វើទៅបានតែដោយវិធីប្រតិបត្តិការទោះយ៉ាងណាប្រសិនបើអ្នកញ៉ាំត្រឹមត្រូវរួមភេទឱ្យបានទៀងទាត់និងតាមដានសុខភាពបន្ទាប់មកសមាជិកនឹងធ្វើការ 100% ។ ភារកិច្ចចម្បងសម្រាប់បុរសគឺរក្សាសម្លេងក្នុងករណីនេះនឹងមិនមានបញ្ហានិងស្ថានភាពឆ្គងនៅលើគ្រែទេ។